Mit 50 nochmal durchgestartet

Hi, ich bin Thomas, 52 Jahre alt, verheiratet und Papa von drei tollen Kindern. Mein Leben ist eigentlich echt schön – ich liebe meine Familie, wir haben viel Spaß zusammen und ich bin dankbar für das, was ich habe. Trotzdem gab es immer dieses Gefühl, dass irgendwas fehlt. Ich wusste lange nicht genau, was das sein könnte.

Vor ein paar Jahren hab ich gesundheitliche Probleme bekommen. Nichts Dramatisches, aber ständig Rückenweh, morgens immer müde, ein bisschen zu viel Gewicht drauf – ihr wisst schon, wie das ist. Ich hab mich oft gefragt, ob das jetzt schon alles gewesen sein soll. Dabei bin ich eigentlich jemand, der das Leben genießen will, einer, der sich gerne bewegt und draußen unterwegs ist. Aber irgendwie hatte ich das über die Jahre verloren. Das hat mich insgeheim ziemlich traurig gemacht, auch wenn ich das nach außen hin nicht so gezeigt hab.

Letztes Jahr hab ich dann was Kleines verändert, das mein Leben tatsächlich komplett gedreht hat. Und zwar bin ich einem Sportverein hier bei uns im Ort beigetreten – anfangs nur, weil meine Frau mich ein bisschen dazu gedrängt hat. Ich hatte ehrlich gesagt ziemliche Angst davor, mit über 50 nochmal irgendwo neu anzufangen. Was, wenn ich nicht mithalten könnte? Was, wenn ich mich blamiere? Solche Gedanken hatte ich ständig im Kopf.

Aber wisst ihr was? Es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. :) Ich spiele jetzt regelmäßig Tischtennis und ab und zu gehen wir sogar zusammen wandern. Es klingt vielleicht nach nichts Besonderem, aber für mich hat sich dadurch alles verändert. Ich fühle mich fitter, hab kaum noch Rückenschmerzen und, was noch viel wichtiger ist: Ich bin irgendwie glücklicher, zufriedener, ausgeglichener.

Ich bin wirklich stolz auf mich, dass ich diesen Schritt gewagt habe, obwohl ich so gezögert habe. Und ich kann nur jedem raten, nicht zu unterschätzen, wie sehr eine kleine Veränderung dein ganzes Leben positiv beeinflussen kann. Probiert’s aus – egal, wie alt ihr seid. Es lohnt sich, versprochen!